lait - Cook Box

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lait

19 juin 2013

Pain perdu

Voici mon petit-déjeuner improvisé de ce matin pour changer du pain grillé trempé dans le lait. 3 tranches de pain complet pour féculent, un oeuf pour la protéïne, du lait pour le calcium, une orange pour les vitamines et fibres et du thé vert. Ce fût...

Posté par Marie-CookBox à 11:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pain, lait, Petit-déjeuner, Oeuf, Sucre, équilibré

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4 juin 2013

Flan léger

Petite recette ultra légère, surtout si l'on utilise du lait écrémé ainsi qu'un édulcorant naturel ou du miel (les calories peuvent n'être représentées que par la part de lait). Il s'agit d'un dessert simple et rapide à réaliser. Je prépare la recette...

Posté par Marie-CookBox à 17:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Flan, lait, léger, Gélatine, Saveur, Arôme, facile, rapide

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2 juin 2013

Créme dessert au chocolat

Petit dessert rapide, sain et savoureux, bien meilleur que la recette industrielle ! On peut y ajouter un peu de sucre ou de miel selon le goût et pourquoi pas, quelques éclats de noisettes. Ingrédients (pour 2 personnes) Maïzena : 13g Cacao en poudre...

Posté par Marie-CookBox à 23:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Crème, Chocolat, lait, léger, Dessert, cacao, maïzena

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24 mars 2013

Palet de chocolat personnalisé

Palet de chocolat personnalisé

Recette personnalisée pratique du carré ou palet de chocolat, elle permet de réaliser des parts individuelles et donc le nombre de carrés de chocolat que l'on désire. Elle est idéale pour une collation de l'après-midi rapide afin de se redonner de l'énergie....

Posté par Marie-CookBox à 18:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Chocolat, lait, Goûter, Flocons d'avoine, Raisins

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5 octobre 2012

Flan au lait de coco et nappage au caramel

Flan au lait de coco et nappage au caramel

De petits flans savoureux au bon goût de coco. Le caramel est un peu fort mais s'accorde tout de même assez bien au goût doux du flan. Cependant, la prochaine fois je réaliserai un caramel au beurre salé pour accompagner le flan. Ingrédients (pour un...

Posté par Marie-CookBox à 14:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Flan, lait, Caramel, Coco

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21 septembre 2012

Pastel de tres leches (gâteau aux trois laits)

Pastel de tres leches (gâteau aux trois laits)

Voici une recette de gâteau aux trois laits dans une version originaire de la République Dominicaine mais elle existe dans différentes versions, par exemple la recette Mexicaine. J'ai dégusté pour la première fois ce délicieux gâteau en République Dominicaine...

Posté par Marie-CookBox à 14:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: gâteau, lait, recettes d'ailleurs

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