De retour d'un super voyage au Vietnam/Cambodge et suite à mon déménagement me voici de retour avec cette belle recette nourissante de gaufres aux amandes! Un peu de tout dans ces gaufres: des féculents (avoine, maïs, blé), des protéïnes (lait, oeuf)...

Recette personnalisée pratique du carré ou palet de chocolat, elle permet de réaliser des parts individuelles et donc le nombre de carrés de chocolat que l'on désire. Elle est idéale pour une collation de l'après-midi rapide afin de se redonner de l'énergie....

Petite invention pour changer de petit-déjeuner et agrémenter d'un peu de protéines le repas le plus important de la journée grâce au blanc d'oeuf. La recette est personnalisable selon nos céréales préférées ou ceux à notre disposition. Accompagné d'un...

Recette rapide et simple inventée par moi-même. Biscuits/ cookies sains, savoureux et idéaux pour les petits creux ! Ingrédients (pour 15 cookies) Flocons d’avoine : 200g Farine : 100g Sucre : 100g Bicarbonate de soude : ½ càc Miel : 1 càs Œufs : 2 Préparation...